![Ψύξη ή πιάσιμο στον αυχένα: Πως φεύγει ο πόνος σε λίγα λεπτά – 6 αποτελεσματικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση Ψύξη ή πιάσιμο στον αυχένα: Πως φεύγει ο πόνος σε λίγα λεπτά – 6 αποτελεσματικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση](https://cdn.enimerotiko.gr/media/2021/02/6-askiseis-gia-na-apallageite-apo-ton-pono-ston-aychena-5-960x504.jpg)
Ψύξη ή πιάσιμο στον αυχένα: Πως φεύγει ο πόνος σε λίγα λεπτά – 6 αποτελεσματικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση
Φυσίατρος Κωνσταντόπουλος Ι. Παναγιώτης - Πόνος στη μέση και πόνος στον αυχένα . Συχνά προβλήματα που φαίνεται ότι ο καθένας έχει βιώσει τουλάχιστον ένα από αυτά στην ζωή του . Το ερώτημα
![7 συμβουλές για να αποφύγετε πόνους σε πλάτη, μέση, αυχένα και ισχία όταν δουλεύετε από το σπίτι | Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ 7 συμβουλές για να αποφύγετε πόνους σε πλάτη, μέση, αυχένα και ισχία όταν δουλεύετε από το σπίτι | Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ](https://www.hygeia.gr/wp-content/uploads/2020/04/shutterstock_1254250141.jpg)